Lý thú những chuyện xoay quanh giấc ngủ

Tết là khoảng thời gian chúng mình được "ăn no, ngủ kĩ" nhưng bớt chút thời gian tìm hiểu về chính giấc ngủ cũng hay ho đấy chứ!

>> Những bí mật của bộ não
>> Bí ẩn những câu chuyện giác quan thứ 6

Giấc ngủ là việc quan trọng đối với mỗi người chúng ta. Riêng thời gian dành cho việc ngủ đã "tiêu tốn" khoảng 1/3 cuộc đời mỗi người rồi.

Sau cả ngày làm việc, học tập mệt mỏi, ngủ chính là "phương pháp" tái tạo năng lượng, thư giãn tinh thần tuyệt vời nhất.

Còn những gì chúng mình chưa biết về giấc ngủ không nhỉ?

(Theo PLTP)