Chuyện hoang đường về mụn

Mụn trứng cá là một bệnh về da phổ biến nhất với những nhân trong độ tuổi dậy thì tuy nhiên không phải nhân nào cũng hiểu rõ về nó mà vẫn còn rất nhiều thông tin sai lệch xung quanh những chiếc đèn pin đấy.

Chuyện hoang đường số 1: Mụn là do vệ sinh kém?
Nhiều cha mẹ vẫn tin rằng, trẻ sơ sinh không có mụn trứng cá là do da trẻ luôn được chú ý làm sạch. Tuy nhiên, mụn không phải là kết quả từ việc vệ sinh kém trên bề mặt da mà là phần còn lại của bề mặt da chết chứ không phải do bụi bẩn. Thường xuyên rửa mặt làm sạch da còn khiến bạn phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá nặng thêm.

Cách tiếp cận tốt nhất là vệ sinh nhẹ nhàng bằng cách rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt loại dịu nhẹ và sau đó để khô da mặt trước khi áp dụng bất kỳ một loại thuốc chống mụn nào.

Chuyện hoang đường số 2: Mụn là do chế độ ăn uống?
Đây là một trong những hiểu lầm cổ hủ nhất vì những nghiên cứu khoa học mới đây đã không tìm thấy một liên kết nào giữa chế độ ăn và mụn. Cụ thể như sô cô la, khoai tây chiên kiểu Pháp, pizza và nhiều thức ăn nhanh khác không thể gây ra mụn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên hạn chế các loại thực phẩm này để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh béo phì và bệnh tim mạch.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các loại thực phẩm có hàm lượng muối cao có thể làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá hiện có, nhưng không gây ra mụn.

Chuyện hoang đường số 3: Mụn là do căng thẳng?
Những căng thẳng thông thường mỗi ngày không thể gây ra mụn. Nhưng trớ trêu thay, nhiều loại thuốc sử dụng điều trị cho bệnh stress hay trầm cảm lại có thể gây ra mụn trứng cá do tác dụng phụ của chúng gây nên.

Chuyện hoang đường số 4: Mụn là do mỹ phẩm và bạn sẽ nhận được những vết sẹo nếu bạn tiếp tục sử dụng các loại mỹ phẩm?
Khi sử dụng một số loại mỹ phẩm không nguồn gốc xuất xứ, chất lượng kém, không phù hợp với da, bạn có thể bị kích ứng da và gây ra mụn. Điều này có thể dẫn đến những sẹo vĩnh viễn.

Tuy nhiên, khi bị kích ứng với mỹ phẩm, bạn không nên tiếp tục sử dụng chúng mà biện pháp khôn ngoan nhất là nên ngừng ngay tức thì việc sử dụng loại mỹ phẩm đó và có thể lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp hơn.

Và một điều nữa, nhân trứng cá ít khi gây ra sẹo. Việc tùy tiện nặn mụn có thể làm tăng tổn thương cho mụn trứng cá khiến tổn thương kéo dài.

Chuyện hoang đường số 5: Nếu có mụn là bạn sẽ không thể xóa sổ được nó?
Sự thật là, mụn có thể xoá sổ được. Nếu bạn đã cố gắng sử dụng các sản phẩm trị mụn mà không cải thiện được tình trạng da mụn thì hãy quyết định thăm khám một bác sĩ da liễu.

Với các sản phẩm trị mụn đa dạng hiện nay, không có lý do gì khiến bạn lại phải chịu đựng những vết sẹo do mụn trứng cá gây ra hoặc chịu đựng tình trạng da mụn.

Chuyện hoang đường số 6: Da dầu là nguyên nhân chính gây mụn nhọt?
Mụn không phải là do da nhờn. Nó là tình trạng các tế bào chết nhưng không được rửa đi trên bề mặt da. Những tế bào này tiếp tục xây dựng, trộn lẫn với mồ hôi và vi khuẩn hình thành một hay nhiều đầu mụn.

Song da nhờn cũng là một triệu chứng của mụn trứng cá nhưng tuyệt đối không phải là một nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Chuyện hoang đường số 7: Mụn là do truyền nhiễm?
Phần lớn những XX đều sợ hãi và lo lắng khi đứng gần những XY bị bao trùm chi chít bởi những mụn trứng cá. Tuy nhiên, không có điều gì xảy ra với XX đó đâu bởi vì điều này sẽ không thể gây ra mụn trứng cá cho bạn hay cho một người khác được.

Chuyện hoang đường số 8: Nếu da bạn có mụn trứng cá thì tuyệt đối không trang điểm?

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều cho rằng mỹ phẩm ở ngay cả những người có làn da dầu thì cũng không gây mụn trứng cá hoặc làm xấu đi tình trạng mụn nếu nó đã tồn tại.

Chuyện hoang đường số 9: Loại thuốc trị mụn càng nặng thì tác dụng trị mụn càng tốt?
Đây là hiểu lầm tai hại của hầu hết các nhân trong độ tuổi dậy thì. Các nhân này tin rằng, nếu một giải pháp 2,5 % của liều thuốc benzoyl peroxide sẽ không thể điều trị tốt bằng giải pháp 10%. Sự thật là, sử dụng một liều thấp hơn nếu cho hiệu quả tốt thì sẽ an toàn hơn nhiều. Sau đó, bạn sẽ tăng dần liều thuốc lên thì sẽ cho tác dụng trị mụn hiệu quả mà vẫn an toàn cho da.

Chuyện hoang đường số 10: Nếu cha mẹ của bạn có mụn, bạn sẽ có nguy cơ phải có nó?
Nhiều người vẫn tin rằng, họ có mụn là do cha mẹ họ có mụn. Song thực tế, cha mẹ bạn có mụn không liên quan tới việc bạn cũng xuất hiện mụn cả.

Song ở một số gia đình có thể do di truyền dẫn dắt đến tình trạng da mụn của con cái họ. Vì vậy, điều "hiểu lầm cuối cùng này" có thể đúng!

(Theo Đời sống=Sức khỏe)